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13.11.2020 | 歴史

マイナビ文庫 きれいのココロ[固定レイアウト版]

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発行元 やましたひでこ .

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    商品基本情報

    • 著者:  おのころ心平
    • 発売日:  2014年05月01日
    • 出版社:  マイナビ出版
    • 商品番号:  5700000000673
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    **※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。今後、リフロー版も発売予定です。


    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。**


    社会で活躍する女性が増えるにともない、カラダの不調、美容の悩みを抱える人も多くなっています。それは、社会の目まぐるしい変化についていこうとココロばかりが先走り、カラダを無視して無理をしてしまっているから。「病は気から」と言いますが、どういう「ココロ」がカラダに負担をかけ、困った症状を引き起こしてしまうのでしょうか?


    女性にとっては、女性ならではの不調(便秘、生理にまつわる不調)や美容にまつわる不調(ニキビ、肌あれなど)も悩みのタネ。本書は、「ココロ」と「カラダ」のプロフェッショナル・カウンセラーである著者が、女性の「きれい」をはばむ症状の裏に潜むココロの仕組みに徹底的に迫ります。 「え!? この症状にはこんなココロが隠されていたの!?」とびっくりすると同時に、「なるほどね…」と納得すること請け合いです。それぞれの症状の解説のあとに「ココロの処方箋」が処方されているので、ぜひそれを実践して、あなた本来の「きれい」を手に入れてください。


    ■CONTENTS

    第1章 ニキビの悩み

    第2章 お肌の悩み

    第3章 ダイエットの悩み

    第4章 女性特有のカラダの悩み

    第5章 カラダの不調

    第6章 「きれい」をつくる7つの習慣

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