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14.11.2020 | 歴史

「イライラしてるな」と思ったとき読む本

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発行元 植草美幸 .

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    商品基本情報

    • 著者:  中谷彰宏
    • シリーズ名:  「イライラしてるな」と思ったとき読む本
    • 発売日:  2016年08月20日
    • 出版社:  あさ出版
    • 商品番号:  4913884760001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    イライラしない為の「メンタル力」を鍛える為には何が必要か


    ●「アクシデントがあるつもり」でいよう


    ●「ピンチは、レッスン」と考えよう


    ●「練習で、失敗しておこう」


    うまくいかなくても、アクシデントが起こっても、あわてず、冷静に対処できる力です。

    ピンチは、メンタル力を鍛えるためのレッスンなのです。


    変化した時に、人はイライラします。

    メンタル力を鍛えていれば、変化を楽しむことができます。

    時代の転換期の今が、最高に楽しいと思えるのです。


    ■目次


    ●第1章 メンタル力を、鍛えよう。


    ●第2章 アクシデントを、乗り越えよう。


    ●第3章 テンションを、高く保とう。


    ●第4章 イライラを、こうして収める。


    ●第5章 メンタル力で、運気を高める。


    ◆著者 中谷彰宏(なかたに・あきひろ)

    1959年、大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇学科卒業。博報堂に入社し、CMプランナーとして、CMの企画・演出をする。91年に独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。「中谷塾」を主宰し、全国で講演・ワークショップ活動を行っている。

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